Ádám Vargahegyi

A banán gazdag magnéziumban, ami végső soron segít jól aludni éjszaka, lehetővé téve, hogy nyugodtan és nyugodtan aludjon.

A recept titka az, hogy a banán nemcsak energiaforrás, hanem más ásványi anyagok raktára is. A turmix második, nem kevésbé fontos összetevője a fahéj. Szüksége lesz: 1 banán, 200ml víz, egy csipet fahéj 1. Melegítsen egy fazék vizet a tűzhelyen. Alaposan mossa le a banánt, majd mindkét oldalán szeletekre vágja. Tegye az elkészített banánt forrásban lévő vízbe. 2. Szakács a gyümölcs 7-10 percig. 3. Öntsük a banán vizet egy pohárba, adjunk hozzá fahéjat és keverjük össze. Idd meg hidegen. 4. Az érett banánt meghámozzák, kakaóval, fahéjjal és porcukorral meghintik és megeszik. A banán ebben a formában nagyon ízletes és egészséges lehet. További szép napot! Köszönjük, hogy elolvasta a cikket

A fokhagyma olyan összetevő, amely gyakorlatilag egyetlen ételből sem hiányozhat. Gyakran használjuk, és bőségesen adagoljuk az ételekhez. A fokhagymagerezdekkel azonban nem törődünk, sajnálat nélkül a szemétbe dobjuk őket. Pedig egyáltalán nem, hiszen számos hasznos felhasználási módja van.

Fokhagymahéj
A fokhagyma hámozása után ne essünk kísértésbe, hogy kidobjuk a héját. Olvassa el először cikkünket. Megtudja majd, hogy mennyire hasznos lehet. Először is beszéljünk arról, hogyan lehet hasznos a héj a konyhában. Hiszen még mindig megőrzi a fényes fokhagyma ízét.

Ideális húsleveshez vagy leveshez. A héj minden ízt átad a folyadéknak, majd szitával óvatosan összegyűjthető. Készíthetünk egész ízesítő tasakot is. Ehhez vegyünk gézt, tegyünk bele héjat, babérlevelet és más szárított fűszernövényeket ízlés szerint. Egy ilyen tasakot bármilyen ételhez küldhetünk, és főzés után csak vegyük ki. Az íz csodálatos, de a tányéron nem maradnak felesleges levelek.

Még az európai pékek sem dobják ki a fokhagymahéjat. A sütőben megszárítják, mozsárban porrá őrlik, és a keverékhez adják. Ez a fűszerezés hihetetlen ízt ad a kenyérnek.

Sok étel készül a meghámozott fokhagymával. Különösen azért, mert intenzív íze van. Ezt a zöldségek főzésekor is megtehetjük. Csak vágja le a fokhagymafej tetejét, kenje meg olajjal, és tegye a zöldségekre. A pörkölt fokhagymát mártás-összetevőként is használhatjuk.

Egy New York-i séf bőrös sültkrumpli receptje nemrég vált népszerűvé. A héjakat egyszerűen meglocsoljuk olívaolajjal, sózzuk és borsozzuk, majd 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük.

10 perc múlva ropogós chipset kap, amelyet salátákhoz vagy főételekhez adhat.

Fokhagymahéjak használata vidéken
Mindenki tudja, hogy a fokhagyma antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért nemcsak fogyasztása hasznos, hanem a növények védelmére is felhasználható. Például a héjából készíthetünk infúziót. Áztassa meleg vízben 5 napig. Ezután szűrje le, és permetezze be vele szobanövényeit. Ez a főzet segít megvédeni a növényeket a levéltetvektől és a pókháló atkáktól.

Hasonló infúzió használható a kolorádói burgonyabogár ellen. A héjakat egy éjszakára vízbe áztathatjuk, és reggel a burgonya föld feletti részét permetezhetjük be. A kolorádói burgonyabogár el fog távolodni a terméstől.

Ha otthon tárolja a sárgarépát vagy más zöldségféléket, a héjak eltávolításával biztonságban tarthatja őket. Elég, ha száraz héjjal szórja be a zöldségeket. Így megvédi őket a rothadástól, és meghosszabbítja az eltarthatóságukat.

Úgy gondoljuk, már meggyőztük arról, hogy nem szabad kidobni a fokhagymahéjat. Hiszen nemcsak a főzéshez, hanem a kertészkedéshez is jól jön. Reméljük, mindezek a módszerek hasznosak lesznek számodra otthon!

Ettél már olyan ételt, amit még soha nem kóstoltál? Például fahéjas vízben főtt banánt?

A banán magnéziumban gazdag, ami végső soron segít abban, hogy jól aludj éjszaka, így nyugodtan és mélyen aludj.

A recept titka, hogy a banán nemcsak energiaforrás, hanem egyéb ásványi anyagok kincsesbányája is.

A turmix második, ugyanilyen fontos összetevője a fahéj.

Szükséged lesz rá:

1 banán,

200 ml víz,

csipetnyi fahéj

1. Melegítsünk fel egy lábas vizet a tűzhelyen. A banánt alaposan megmossuk, és mindkét oldalát felszeleteljük. Tegyük az előkészített banánt a forrásban lévő vízbe.

2. Forraljuk a gyümölcsöt 7-10 percig.

3. Öntsük a banánvizet egy pohárba, adjunk hozzá fahéjat, és keverjük össze. Hidegen isszák meg.

4. Az érett banánt meghámozzák, megszórják kakaóval, fahéjjal és porcukorral, és megeszik.

A banán ebben a formában nagyon finom és egészséges lehet.