Uncategorized

Max Newdorp terapeuta és endokrinológus szerint az öregedés szaga nem egy adott anyagból, hanem a fizikai higiénia hiányából származik. Ez az erős szag olyan helyeken található, ahol a betegek hosszú ideig mozdulatlanok maradnak, koruktól függetlenül. Az idősek otthonában a megfelelő gondozás segít a jó higiénia fenntartásában. Az Ulesye idősek otthona erre kiváló példa, mivel jól szervezett vízellátó rendszerrel rendelkezik, amely megfelel az idősek speciális igényeinek.Sok idős ember azonban kerüli a fürdést, és nem csak a megcsúszástól való félelem miatt. Az öregedéssel a bőr vékonyabbá válik, és kevesebb olajat termel, ami szárazsághoz és fokozott érzékenységhez vezet. A gyakori mosakodás kellemetlen lehet, mivel a szappan és a víz eltávolítja a bőr lipidek védőrétegét, ami fürdés után feszül és fájdalmassá válik. Néhány idősebb felnőtt, különösen a férfiak, fokozott bőrszárazságot és viszketést tapasztalnak, gyakran a nemi szervek és a végbélnyílás területén, egy ichthyosis nevű állapot miatt. A kellemetlen érzés általában rosszabbodik fürdés után. A megfelelő higiénia fenntartása azonban minden korosztályban elengedhetetlen. Igazítsd fürdési szokásaidat a tested változó igényeihez.

Kísérletező típus vagyok. Mindent kipróbáltam már: szinte minden nap ettem kenőcsöt, hónapokig minden reggel éhgyomorra olajat és vizet ittam. Melyik kísérlet nyűgözött le a legjobban? A fokhagyma 30 napig. A kísérlet során olyan erős fokhagymaszagot éreztem, hogy a buszon ülők elkezdtek sértegetni. Nem értették, miért csinálom ezt. De azért végeztem el ezt a kísérletet, hogy kiderítsem, valóban jótékony hatású-e a fokhagyma, vagy csak mese. Igen, kiderült, hogy a fokhagymának rendkívüli tulajdonságai vannak, amelyeket már az ókortól ismernek. Ezen a télen úgy döntöttem, hogy kipróbálom magam: minden nap eszem egy gerezd fokhagymát. A kísérlet pontosan 30 napig tartott. Íme a hatása a szervezetemre. 1) Nincs több megfázás. Régebben sokat megfáztam. Szinte minden tél megfázás vagy orrfolyás nélkül telt. Idén egyetlen köhögésem sem volt, ami nagyon meglepett. A fokhagyma is meglepett. 2) Sok erőt adott. Nem vagyok biztos benne, hogyan hatott a fokhagyma a szervezetemre. Szerintem ez a fokhagymában található jótékony vegyületeknek köszönhető, amelyek semlegesítik a szabad gyökök immunrendszerre gyakorolt ​​hatását. Az általános közérzet javítása mellett a fokhagyma meghosszabbíthatja az életet is, de erre kevés tudományos bizonyíték van. 3. Javuló bőregészség: A fokhagyma javítja a kollagénszintézist a szervezetben, leküzdi a bőr felszínén található káros mikroflórát, és csökkenti a faggyútermelést, ami valószínűleg annak köszönhető, hogy a fokhagyma javítja a kollagénszintézist a szervezetben. A fokhagyma szelénben és szilíciumban is gazdag, amelyek nagyon jótékony hatással vannak a bőrre. Összességében azt mondanám, hogy az élmény némileg specifikus, mivel meglehetősen hosszan tartó illata van. De mindenesetre nagyon tetszett ez a termék. Érdemes megjegyezni, hogy egyes embereknek szigorúan ellenjavallt a fokhagyma használata. Ide tartoznak az emésztési problémákkal küzdők is. Ezért azt javaslom, hogy ne ismételje meg ezt a tapasztalatot táplálkozási szakértővel való konzultáció nélkül. Az illat pedig mindig egyedi lesz!

Gyönyörű, vékony lány. De még csak társkereső oldalra sem regisztrál. Mi értelme ennek ennyi év után? Egyetlen férfi sem marad vele sokáig. Most teljesen elhanyagolja a külsejét. Nem, úgy jár dolgozni, mint mindenki más – öltönyben, cipőben, könnyű sminkkel. De otthon egy hétig még a haját sem mossák. Mindazzal együtt, ami ezzel jár. Évente egyszer-kétszer borotválja a lábát és a hónalját, amikor nyaralni megy a tengerpartra. És még ott is elég neki egy háromnapos szakáll. Mindez azért, mert a férfi közvetlenül a válása után megismerkedett egy lánnyal, és beleszeretett. Ebben a kapcsolatban nem kell a nőnek a nap 24 órájában tökéletesnek lennie, hetente háromszor edzőterembe járnia, vagy finom ételeket főznie. Olyan gyengéden mondta, hogy gondoltam, én is kipróbálom. Szerencsére még nem hagytak el. Vajon egy férfi képes-e a feleségét rózsaszín mélységbe taszítani? De nem ez a lényeg. Szóval, beszélgettem egy osztálytársammal a lézeres szőrtelenítésről, és beindult. Nem akartam senkit sem felbosszantani, csak a munkáról beszéltem. Kiderült, hogy a barátnőm toleráns és gyűlöli a borotválkozást, de a testszőrzet komoly akadály az életében. Borzasztóan utálja, de a szakállt és a borotválkozás utáni viszketést még jobban utálja. Így hát a kisebbik rosszat választja. Ráadásul az elmúlt három évben kénytelen volt csak hosszú ujjú ruhákat vásárolni a szilveszter előtti céges bulikra. Éttermekbe, születésnapi bulikra és esküvőkre is ezeket hordja. A barátnője azonban nem féltékeny.

Évtizedek óta a tudósok próbálják feltárni a vércsoportok és a rosszindulatú daganatok kialakulása közötti kapcsolatot. Egyre világosabbá válik, hogy a vércsoport (ABO) jelentős szerepet játszik a különféle emberi betegségek kialakulásában. Számos tanulmány kimutatta a rák és a vércsoport (ABO) közötti kapcsolatot. Bizonyos antigének jelenléte vagy hiánya számos gyakori rákos megbetegedésben a rosszindulatú daganat jelének tekinthető. Néhány tumormarker valójában ismert vércsoportantigének. Bár a tudósok régóta keresik a vércsoportantigének és a rák kockázata közötti összefüggést, ez a kérdés továbbra is nyitott. Az Orvosi Kollégium Transzlációs Genomikai Laboratóriumának szakértői elemezték a hasnyálmirigyrák genetikai kockázatát, és felfedezték a vércsoport és a betegség közötti összefüggést. Az orvosi onkológusok azt is felvetették, hogy a gyomorrák előfordulása a 2-es vércsoportú betegeknél 20%-kal magasabb, mint az átlagnépességben. 2010-ben firenzei tudósok statisztikai adatokat gyűjtöttek össze a rosszindulatú melanoma súlyossága és a vércsoport közötti kapcsolat meghatározására. Egy retrospektív elemzést 38 321 melanomával diagnosztizált betegen végeztek. A vizsgálatban résztvevőket rassz és nem alapján választották ki, hogy csökkentsék a statisztikákat befolyásoló egyéb tényezőket. A tanulmány kimutatta, hogy az összes rákos beteg 49,4%-ának 0 (I) vércsoportja volt. A vércsoport és a rosszindulatú melanoma kialakulása közötti összefüggést azonban finanszírozási problémák miatt ebben a tanulmányban nem lehetett teljes mértékben felmérni. A Roswell Park Rákközpont (New York állam) egy másik tudóscsoportja 168 melanomával diagnosztizált beteget (53,6% férfi és 46,4% nő) elemzett. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a vércsoport befolyásolja a betegség túlélésének valószínűségét. A tanulmányt eredetileg nem a vércsoport és a rák közötti kapcsolat megállapítására tervezték, mivel a betegek a betegség különböző szakaszaiban voltak. De amikor összehasonlították az összes adatot, összefüggést fedeztek fel a túlélési arány és a vércsoport között. A tudósok azt találták, hogy az A (II) vércsoportú nők túlélési aránya magasabb volt, mint a 0 (I) vércsoportúaké. Az összes beteghez képest azonban az A (II) vércsoportúak sokkal nagyobb valószínűséggel tapasztaltak korai rákos elváltozásokat, mint a O (I) vércsoportúak. Ezt a jelenséget még tanulmányozzák, és túl korai végleges következtetéseket levonni. A Karolinska Egyetem tudósai azt feltételezték, hogy a második vércsoportúak (A (II)) kevésbé hajlamosak a rákra. Ezzel szemben a O (I) vércsoportúak nagyobb kockázatnak vannak kitéve, és körültekintőbb diagnózist és rendszeres ellenőrzést igényelnek. Más tanulmányok kimutatták, hogy a rák előfordulása magasabb a két (A (II)) és négy (AB (IV)) vércsoportúaknál. Szakértői vélemény: Ma már biztosan tudjuk, hogy az esetek körülbelül 20%-ában jelentős az örökletes hajlam a rákra. A különböző országokban dolgozó kollégák által végzett figyelem és kutatások ellenére a vélemények továbbra is megoszlanak, és ez a téma további kutatásokat igényel. Még mindig nincs egyértelmű bizonyíték a rák és a vércsoport közötti közvetlen összefüggés megerősítésére.

A repedezett sarkak csúnyák, és egyes esetekben még kényelmetlenek is lehetnek. Azok, akik mezítláb járnak, vagy ritkán mosnak lábat, gyakran tapasztalhatják, hogy repedezett a sarkuk. Bár a pedikűrre és krémekre való befizetés az egyik módja a probléma megoldásának, van egy sokkal egyszerűbb megoldás is: a citrom! Akik már kipróbálták, azt mondják, hogy a citrommal a sarkadon való alvás biztos eredményt hoz. Citrommal a zoknijában fekszik le az ágyba . Jó reggelt … Hogyan gyógyítja meg gyorsan a repedezett sarkat a zokniban lévő citrom használata ? Ajánlott a citrom levét és a gyümölcshúst eltávolítani. A citromot ezután a sarok legszárazabb részére helyezzük, és egy zoknival tartsuk a helyén. A citromot nem szabad éjszakára rajta hagyni . A legjobb eredményeket azonban azoknál tapasztalták, akik a citromot éjszakára ott hagyták . Mi a száraz bőr ? A lábakon található faggyúmirigyek hiánya miatt azok, akik nem mindig hidratálják a lábukat, száraz bőrben szenvednek. A száraz bőr a következőket okozhatja : Viszkető lábak Durva , hámló bőr Kiütések Súlyos viszketés, amely nem múlik el Néha szükséges felkeresni egy lábápolót vagy bőrgyógyászt, hogy megállapítsák, hogy a szárazságot mélyebb problémák okozzák-e. Számos házi gyógymód azonban jól működik a száraz lábak kezelésére orvos segítsége nélkül.

Ezek a természetes kezelések a vényköteles krémekben található durva vegyi anyagok nélkül nyújtanak enyhülést. Miért jó gyógymód a citrom a száraz bőr megszabadulására ? A citromot számos egészségügyi és wellness célra használják , de a benne lévő sav teszi őket ideális a repedezett lábak kezelésére. A citromban lévő sav teszi őket nagyszerű hámlasztásra. Ez azt jelenti, hogy a száraz , elhalt bőr lehullik , ha citromlé hatására , utat engedve az új bőrnek . Cikk arról, hogyan kell aludni citromhéjjal a sarkakon , ez egyszerű és csak egy citromra van szükséged . Az eredmények gyorsak és hatékonyak. Egy másik variáció a citrommal történő hámozás . Az előző kezelés csak citromot igényelt . Vannak olyan termékek, amelyek hozzáadhatók a citromhoz, amelyek elősegítik a hámlást. Az egyikük vazelint használ citromlével. Amire szükséged lesz : Meleg víz és egy áztató kád Egy teáskanál vazelint Három teáskanál citromlé Miután körülbelül fél órán át meleg vízben áztattad a lábad, keverd össze a vazelint és a citromlevet. Szárítsa meg a lábát, kenje a keveréket a repedezett láb száraz részére, és várjon legalább egy órát. A legjobb eredmény érdekében hagyja rajta egész éjszakára.

A vazelin hidratáltan tartja a láb bőrét, a citromlé pedig eltávolítja az elhalt bőrt. Ha ezt a kezelést egy héten keresztül alkalmazza, figyelemre méltó eredményeket kell látnia. A szép lábakért kezdje el most a bőr hámlasztását. A citrom olcsó, könnyen elérhető és hatékony a száraz, elhalt bőr eltávolítására. Emellett lehetővé teszik, hogy az emberek elkerüljék a bőrre negatívan ható vegyi anyagoknak való kitettséget. Próbálja ki ezeket az egyszerű gyógymódokat egy héten át, és puha, új bőrre tesz szert.

A banán gazdag magnéziumban, ami végső soron segít jól aludni éjszaka, lehetővé téve, hogy nyugodtan és nyugodtan aludjon.

A recept titka az, hogy a banán nemcsak energiaforrás, hanem más ásványi anyagok raktára is. A turmix második, nem kevésbé fontos összetevője a fahéj. Szüksége lesz: 1 banán, 200ml víz, egy csipet fahéj 1. Melegítsen egy fazék vizet a tűzhelyen. Alaposan mossa le a banánt, majd mindkét oldalán szeletekre vágja. Tegye az elkészített banánt forrásban lévő vízbe. 2. Szakács a gyümölcs 7-10 percig. 3. Öntsük a banán vizet egy pohárba, adjunk hozzá fahéjat és keverjük össze. Idd meg hidegen. 4. Az érett banánt meghámozzák, kakaóval, fahéjjal és porcukorral meghintik és megeszik. A banán ebben a formában nagyon ízletes és egészséges lehet. További szép napot! Köszönjük, hogy elolvasta a cikket

A fokhagyma olyan összetevő, amely gyakorlatilag egyetlen ételből sem hiányozhat. Gyakran használjuk, és bőségesen adagoljuk az ételekhez. A fokhagymagerezdekkel azonban nem törődünk, sajnálat nélkül a szemétbe dobjuk őket. Pedig egyáltalán nem, hiszen számos hasznos felhasználási módja van.

Fokhagymahéj
A fokhagyma hámozása után ne essünk kísértésbe, hogy kidobjuk a héját. Olvassa el először cikkünket. Megtudja majd, hogy mennyire hasznos lehet. Először is beszéljünk arról, hogyan lehet hasznos a héj a konyhában. Hiszen még mindig megőrzi a fényes fokhagyma ízét.

Ideális húsleveshez vagy leveshez. A héj minden ízt átad a folyadéknak, majd szitával óvatosan összegyűjthető. Készíthetünk egész ízesítő tasakot is. Ehhez vegyünk gézt, tegyünk bele héjat, babérlevelet és más szárított fűszernövényeket ízlés szerint. Egy ilyen tasakot bármilyen ételhez küldhetünk, és főzés után csak vegyük ki. Az íz csodálatos, de a tányéron nem maradnak felesleges levelek.

Még az európai pékek sem dobják ki a fokhagymahéjat. A sütőben megszárítják, mozsárban porrá őrlik, és a keverékhez adják. Ez a fűszerezés hihetetlen ízt ad a kenyérnek.

Sok étel készül a meghámozott fokhagymával. Különösen azért, mert intenzív íze van. Ezt a zöldségek főzésekor is megtehetjük. Csak vágja le a fokhagymafej tetejét, kenje meg olajjal, és tegye a zöldségekre. A pörkölt fokhagymát mártás-összetevőként is használhatjuk.

Egy New York-i séf bőrös sültkrumpli receptje nemrég vált népszerűvé. A héjakat egyszerűen meglocsoljuk olívaolajjal, sózzuk és borsozzuk, majd 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük.

10 perc múlva ropogós chipset kap, amelyet salátákhoz vagy főételekhez adhat.

Fokhagymahéjak használata vidéken
Mindenki tudja, hogy a fokhagyma antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért nemcsak fogyasztása hasznos, hanem a növények védelmére is felhasználható. Például a héjából készíthetünk infúziót. Áztassa meleg vízben 5 napig. Ezután szűrje le, és permetezze be vele szobanövényeit. Ez a főzet segít megvédeni a növényeket a levéltetvektől és a pókháló atkáktól.

Hasonló infúzió használható a kolorádói burgonyabogár ellen. A héjakat egy éjszakára vízbe áztathatjuk, és reggel a burgonya föld feletti részét permetezhetjük be. A kolorádói burgonyabogár el fog távolodni a terméstől.

Ha otthon tárolja a sárgarépát vagy más zöldségféléket, a héjak eltávolításával biztonságban tarthatja őket. Elég, ha száraz héjjal szórja be a zöldségeket. Így megvédi őket a rothadástól, és meghosszabbítja az eltarthatóságukat.

Úgy gondoljuk, már meggyőztük arról, hogy nem szabad kidobni a fokhagymahéjat. Hiszen nemcsak a főzéshez, hanem a kertészkedéshez is jól jön. Reméljük, mindezek a módszerek hasznosak lesznek számodra otthon!

Ettél már olyan ételt, amit még soha nem kóstoltál? Például fahéjas vízben főtt banánt?

A banán magnéziumban gazdag, ami végső soron segít abban, hogy jól aludj éjszaka, így nyugodtan és mélyen aludj.

A recept titka, hogy a banán nemcsak energiaforrás, hanem egyéb ásványi anyagok kincsesbányája is.

A turmix második, ugyanilyen fontos összetevője a fahéj.

Szükséged lesz rá:

1 banán,

200 ml víz,

csipetnyi fahéj

1. Melegítsünk fel egy lábas vizet a tűzhelyen. A banánt alaposan megmossuk, és mindkét oldalát felszeleteljük. Tegyük az előkészített banánt a forrásban lévő vízbe.

2. Forraljuk a gyümölcsöt 7-10 percig.

3. Öntsük a banánvizet egy pohárba, adjunk hozzá fahéjat, és keverjük össze. Hidegen isszák meg.

4. Az érett banánt meghámozzák, megszórják kakaóval, fahéjjal és porcukorral, és megeszik.

A banán ebben a formában nagyon finom és egészséges lehet.